Cours de yoga à Metz et environs
J'ai une passion pour le yoga et je crois fermement que tout le monde peut en bénéficier, peu importe leurs capacités physiques. J'ai donc choisi de compléter ma formation initiale par une formation spécialisée en Yoga Inclusif.
J'adapte mes cours pour répondre aux besoins spécifiques de chaque individu, en utilisant des techniques et des postures qui favorisent la flexibilité, la force et la relaxation.
Je suis guidée par l'idée que le yoga peut aider à améliorer la qualité de vie de tous, en favorisant la connexion entre le corps et l'esprit.
Yoga dynamique, sur chaise et cours inclusifs en structures spécialisées
YOGA POUR TOUS
Cours de Yoga dynamique en studio qui connectent votre corps et votre esprit
Cours Handi yoga adapté en structures spécialisées qui s'adaptent à la pathologie
Cours de Yoga sur chaise, ouverts à tous, pratiqué en position assise sur chaise ou avec celle-ci en support
"J'ai pu suivre un cours de yoga avec Cyrielle, c'est une professeure très douce, bienveillante et qui s'adapte aux possibilités de ses élèves. Je recommande !"
Sarah H.
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